GRUUTS, TROTS, FIER

OP JEZELF

Hardloop coaching en training

Fiets coaching en training

Trainingsschema's

Over Jean Paul

Jean Paul

Jean Paul

Hoi, ik ben Jean Paul van GRUUTS coaching en training. Al van kinds af aan geïnspireerd door “de duursport”. In eerste instantie wielrennen, vervolgens triathlon en op wat latere leeftijd hardlopen. Nu ik heb geleerd hoe belangrijk het is om een doel voor ogen te hebben, en dat kan zowel sociaal als sportief zijn, zou ik graag coaching en training bieden aan mensen die op een veilige manier hun eigen sportieve doelen willen verwezenlijken. Daarnaast wil ik als voedingsdeskundige met de specialisatie voeding en sport de sporter ook op het gebied van voeding op weg helpen.

Trainingsgroep 5-10 km

zaterdag

10:00–11:00

Personal Training

maandag

18:30–20:00

dinsdag

18:30–20:00

woensdag

18:30–19:00

donderdag

18:30–20:00

vrijdag

13:00–18:00

Trainingsgroep > 10 km

woensdag

19:15–20:15

zaterdag

9:00–10:00

GRUUTS HOME
Hardlopen
Fietsen
Trainingsschema's
Voedingsadvies